项目介绍
大云镇曹家村居家养老服务照料中心位于嘉善县Y402东高线,中心开展新家庭计划-“健康直通车”长者养生保健小组,以一年四季作为时间轴,结合长者的生活习惯和饮食习惯,提高长者的对养生保养知识的了解,掌握健康养生方法。从合理膳食、适量运动、心理平衡三方面进行深入浅出的讲解并进行了科学的指导,如饮食要营养均衡、粗细搭配、倡导老年人积极参加体育锻炼等。通过四季养生活动,春季养生药膳活动、夏季养生操活动、秋季养生艾灸活动、冬季养生泡脚活动,并结合养生讲座、养生健身操、养生心理讲座等辅助活动,为大大提高了长者自我保健的能力,为提高长者生活质量起到了很好地促进作用。